Аптечная ромашка – одна из распространенных лекарственных трав, проверенные лечебные свойства которой, позволяют широко применять ее в народной и традиционной медицине при отсутствии противопоказаний у больных. Растение произрастает в умеренном климатическом поясе и собирается для собственных, а также производственных нужд на территории стран постсоветского пространства.
Сбор и заготовка
Ромашка – растение однолетнее, цветет оно в середине июня. В это же время производится сбор цветков для последующей сушки и применения в качестве лечебно-профилактического средства.
Для сбора подходят растения, высота стебля которых составляет от 20 до 40 см. Ромашки, выходящие параметрами за указанные рамки, отбраковываются, такие цветки недополучили солнечного света или влаги, и по свойствам менее эффективны.
Цветки ромашки срезаются вместе со стеблями без корней
Для сбора подходят только стебли с открывшимися цветками. Именно в данной части растения сконцентрирована основная часть полезных химических соединений. Самыми ценными считаются цветки, собранные на лесных опушках и в полях. Нельзя собирать растения, растущие возле:
- дорог;
- мусорных свалок;
- железнодорожных полотен;
- промышленных предприятий;
- животноводческих ферм и т.д.
Ромашка аптечная легко впитывает вредные и токсичные вещества из грунта и вод, теряя при этом все свои лечебные свойства.
Значение имеет и время сбора растения. Идеальной порой считается раннее утро, когда цветок только раскрывается. С появлением солнечных лучей ромашка запускает процесс фотосинтеза, начинает активно вырабатывать полезные вещества и витамины.
Интересно: Шиповник: полезные свойства, химический состав, противопоказания
Для заготовки качественного сырья важно, чтобы погода была теплой и на траве отсутствовала роса. Влага увеличивает срок сушки и может привести к загниванию собранного лекарственного материала. В жару цветки начинают увядать и, как следствие, ценность теряют.
Важно! Во время сбора растений вырывать ромашку с корнем не нужно, достаточно аккуратно срезать стебель.
Перед сушкой собранные стебли очищают от травы, перебирают. Увядшие элементы отбраковываются сразу, от остальных отделяются цветки. Именно они используются в дальнейшем.
Ромашку можно заготавливать в специальных сушках при температуре до 40 градусов
Сушить ромашку под прямыми солнечными лучами нельзя. Цветки помещаются в тень, в прохладное место. При благоприятных погодных условиях процесс сушки занимает около недели. Выход готового лекарственного материала составляет 20 – 25% от массы исходного сырья.
Готовые сухие цветки растения помещают в бумажные либо холщевые мешки. Хранить их нужно в темном прохладном месте не допуская попадания влаги. Время хранения составляет 2 года.
Состав
Половину химического состава ромашки занимают наиболее ценные компоненты:
- эфирное ромашковое масло;
- производные лютеолина;
- кумарины;
- апигенины.
Также в состав корзинок ромашки входят:
- никотиновая кислота
- аскорбиновая кислота;
- дубильные вещества;
- витамины A и C;
- каротин;
- полисахариды.
Полезные и лечебные свойства
Уникальный и богатый химический состав ромашки аптечной обеспечивает ее основные лечебные свойства, но если у человека имеется к ним повышенная чувствительность – это является противопоказанием к применению растения в рамках лечения и профилактики заболеваний.
Эфирное масло ромашки широко используется в медицине и косметологии
В зависимости от способа применения ромашка оказывает:
- противовоспалительное;
- дезинфицирующее;
- спазмолитическое;
- седативное;
- антигистаминное;
- анестезирующее;
- а также потогонное действие.
Применение
Растение имеется в свободной продаже в аптеках. Ромашка назначается пациентам от младенческого до пожилого возраста в рамках лечения заболеваний разной сферы. Это могут быть:
- болезни ЖКТ, сопровождающиеся воспалительными процессами и повреждением слизистой;
- воспаления органов мочеполовой системы;
- поражения слизистой различных органов и кожных покровов, бактериального характера;
- воспаления ротовой полости, зубная боль, проблемы с деснами;
- раздражительность и нервозность, нарушения сна;
- сыпь и прыщи на коже;
- различные воспалительные процессы в тканях внутренних органов.
Лечение проводится курсами, его длительность зависит от характера патологии и общей динамики заболевания, может составить от 2 недель до 3 месяцев.
Ромашка реализуется в аптеках
Способ приготовления и употребления ромашки зависит от заболевания или проблемы возникшей у человека.
Отвары и настои
Отвар готовится на водяной бане. Время приготовления составляет 30 минут, цветки ромашки берутся в количестве 4 столовых ложек на 300 мл чистой воды.
Пропорции для настоя ромашки: 4 столовые ложки на 200 мл кипятка. В этом случае корзинки растения заливаются водой и настаиваются в течение 3 часов.
Интересно: Алоэ вера: лечебные свойства, способы применения и противопоказания
После приготовления и остывания раствора до комнатной температуры он обязательно процеживается. Употребляются только свежеприготовленные составы. Если отвар нужно принимать вовнутрь, разовый объем варьируется в пределах от 50 до 100 мл. Пьют отвары и настои после еды 3 – 4 раза в день.
Отвар ромашки готовится только на водяной бане
Лечебные свойства отвара аптечной ромашки позволяют использовать его для лечения взрослых и детей. Концентрация составов для детей немного уменьшается во избежание появления аллергической реакции.
Приготовленные отвары употребляют вовнутрь:
- во время лечения ОРВИ;
- для нормализации сна и психоэмоционального состояния;
- при лечении болезней ЖКТ, от колитов до язвы;
- как вспомогательное средство при воспалительных процессах верхних отделов органов дыхания.
Также его используют для полоскания горла и ротовой полости при стоматологических проблемах и болезнях горла. Применяют отвары и наружно:
- в рамках лечения язв и экзем;
- для проблемной кожи лица, с целью устранения акне;
- при заболеваниях суставов;
- для лечения избыточного потоотделения на ступнях и ладонях.
Травяные чаи
Вкусные травяные настои, включающие в себя ромашку аптечную, рекомендованы при избыточном метеоризме и проблемах со сном.
Чай из ромашки полезно пить перед сном
В подобные сборы помимо ромашки могут включать валериану и семена тмина. Пропорции компонентов фиточая: 3:2:5, соответственно. Заваривать их можно как обычный напиток, после разбавляя обычной кипяченой водой либо употребляя в чистом виде. Стандартная концентрация подобного сбора – 1 столовая ложка на 1 стакан воды.
В чай можно добавлять мед по собственному вкусу.
Спринцевание
В гинекологии ромашка аптечная используется для спринцевания, ее лечебные свойства помогают устранить такие проблемы как:
- кандидоз;
- эрозия шейки матки;
- воспалительные процессы слизистой влагалища и шейки матки;
- вагинозы.
Также полезны подобные процедуры для мочевого пузыря при цистите.
Для спринцевания нужно использовать хорошо процеженные отвары и настои
Для спринцевания используются классические рецепты отваров, их важно хорошего процедить после приготовления. Впрочем, подобный способ лечения доступен не для всех. Не рекомендуется метод:
- женщинам после 40 лет, ввиду изменения микрофлоры влагалища, связанного с гормональной перестройкой организма;
- во время менструаций;
- в стадии острого воспалительного процесса;
- после хирургического вмешательства.
Противопоказанием к спринцеванию ромашкой аптечной является беременность, при абортах, в период восстановления организма, ее также не используют.
Травяные ванны
Лечебные свойства ромашки аптечной позволяют успешно применять ее для купания младенцев. В ванночки добавляют немного отвара. Это позволяет нормализовать сон ребенка, а также улучшить состояние кожи, если наблюдается раздражение, например, от подгузников.
Интересно: Полезные свойства имбиря, рецепты напитков и лечебных средств
Для мужчин и женщин подобные процедуры также будут полезны. Ванны с ромашкой:
- позволяют снять отечность ног;
- способствовать устранению судорог;
- расслабить и снизить раздражительность.
Время принятия ванны составляет 30 минут.
Ванночки с ромашкой хороши и в рамках домашнего СПА-ухода
Также многие женщины используют ромашку для процедур красоты. Ею ополаскивают волосы, убирают темные круги под глазами и т.д.
Интересно! Для устранения темных кругов и отечности под глазами отвары ромашки замораживают в виде кубиков льда и при необходимости протирают им проблемные области.
Противопоказания
Несмотря на большой список лечебных свойств, с ромашкой аптечной обращаться следует предельно аккуратно, вместо положительного воздействия, в ряде случаев, она может усугубить состояние больного. К противопоказаниям ромашки аптечной относят:
- гастрит с пониженными показателями кислотности;
- частые диареи;
- психические расстройства;
- беременность;
- болезни почек;
- индивидуальную непереносимость.
Детям в качестве питья ромашка рекомендована с 6-летнего возраста при отсутствии противопоказаний
Также опасны концентрированные дозы отваров и чая. Симптомы передозировки:
- слабость организма;
- кашель;
- хрипота в голосе;
- головные боли;
- тошнота.
Ромашка обладает свойством разжижать кровь, принимать ее параллельно с препаратами указанного принципа действия не стоит.
Ромашка является компонентом большинства народных средств и используется для лечения многочисленных заболеваний: от полости рта до гинекологических проблем. Это действительно прекрасное лекарство натурального происхождения, которое нужно использовать в умеренном количестве.
