В погоне за красивой фигурой многие из нас готовы пойти на любые жертвы. Пробуем многие виды диет, голодовок или фитнес-побед в тренажерном зале — у каждого свой выбор. Многие считают, что астрология правит миром, и выбирают правильное питание по знаку зодиака. Я хочу предложить один из самых простых способов похудеть. Это жиро сжигание напитком, который поможет уменьшить обхват талии на 1 см в день.
Это хороший способ для потери веса весной, простой и не требующий больших усилий и времени.
Для приготовления напитка, вам будут нужны только три ингредиента:
— 1 чайную ложку меда
— 200 мл свежевыжатого грейпфрутового сока
— 2 чайные ложки яблочного уксуса
Вам нужно всего лишь смешать все ингредиенты и тщательно перемешать, чтобы полностью растворить мед. Далее Вам следует пить по 100 мл полученной смеси 2 раза в день за 30 минут до еды (перед обедом и ужином) в течение недели. Затем, вы должны сделать перерыв на 7 дней.
Почему этот напиток так эффективен?
Каждый из его составных частей активно участвует в разрушении жиров и выведение лишней жидкости из тканей. Не говоря уже о витаминной полезности этого напитка.
Мед содержит около 20 аминокислот, большое количество питательных веществ — витаминов, минералов. Мед так же богат витаминами группы В, С, Е, К, РР и пантотеновой и фолиевой кислотами.
Грейпфрут сжигает лишний вес в течение короткого времени, а также активизирует пищеварительную систему, служит катализатором обменных процессов в организме, благотворно влияет на функции кишечника и уменьшает всасывание жиров.
Яблочный уксус может также похвастаться рядом полезных функций. Использование этого продукта помогает улучшить пищеварение, он так же участвует в обменных процессах и помогает регулировать уровень сахара в крови и нормализовать кровяное давление.
Попробуйте этот напиток, и думаю ваши любимые джинсы обрадуют вас снова!
Важно отметить, что если вы страдаете от каких-либо заболеваний желудочно-кишечного тракта и имеют проблемы с печенью, такой напиток противопоказан для вас.
